Hello world!

Pos Terkait

• CARA MEMASAK BERAS DIABETES

  Siapa bilang penderita diabetes tidak bisa makan nasi? Meskipun Anda penderita diabetes, kebutuhan akan makronutrien berupa karbohidrat tetap harus tercukupi. Sumber karbohidrat bisa berasal dari berbagai jenis tumbuhan mulai dari biji- bijian seperti beras, quinoa, sorghum, jelai, oat, sayur- sayuran hijau, buah- buahan, umbi- umbian, sagu, jagung, dan lain sebagainya. Umumnya, penderita diabetes yang beranggapan …

• Hati-hati memilih bahan makanan, inilah 10 pangan terpapar pestisida

  Bagi masyarakat Indonesia, hati-hati mengkonsumsi beras, kentang, atau cabai. Karena ketiga bahan pangan ini ternyata banyak mengandung paparan pestisida dan lambat laun berbabahaya bagi tubuh. Kembalilah ke pangan organik, yang dibudidaya tanpa kimia berbahaya, arsenik, atau pesstisida berbahaya lain yang sering digunakan secara berlebihan untk memacu pertumbuhan tanaman buah, pangan, dan sayuran. Inilah 10 makanan …

• NASI MERAH AYAM KARI, RESEP MENU DIET SIMPEL

  Moms, kehabisan ide untuk menu makanan diet sehat? Masih punya stok nasi merah di rumah? Yuk, buat nasi merah ayam kari di rumah. Bahan- bahan yang dibutuhkan simpel dan tidak perlu proses marinasi ayam hingga berjam- jam untuk membuat ayam karinya. Resep menu diet sehat kali ini akan menghasilkan 1 porsi nasi merah ayam kari. …

• Nasi Khusus Penderita Diabetes

  Apa yang dimaksud dengan Diabetes? Diabetes adalah penyakit yang berlangsung lama atau kronis serta ditandai dengan kadar gula (glukosa) darah yang tinggi atau di atas nilai normal. Glukosa yang menumpuk di dalam darah akibat tidak diserap sel tubuh dengan baik dapat menimbulkan berbagai gangguan organ tubuh. Jika diabetes tidak dikontrol dengan baik, dapat timbul berbagai komplikasi yang …

• Makanan Yang Wajib di Konsumsi Komunitas Gym

  Makanan Yang Wajib di Konsumsi Komunitas Gym – Anda sedang melakukan olahraga fitness atau gym? Berarti Anda harus juga mengetahu asupan nutrisi atau makanan yang wajib di konsumsi agar goal fitness Anda berhasil. Bagi Anda yang menginginkan tubuh kembali berenergi serta tubuh berotot lebih cepat, pastikan Anda mengkonsumsi makanan yang tepat usai berolahraga. Pastikan pula makanan …