Hati-Hati, Gula Darah Tinggi Ancam Kebutaan

Sumberorganik. Id– Saat ini penyakit diabetes tak hanya menyerang anak orangtua, tapi juga sudah menyerang anak muda. Kondisi itu sangat memprihatinkan karena artinya semakin besar risiko orang itu dengan komplikasi. Salah satunya ialah ancaman kebutaan akibat retinopati diabetik.

Menurut dr. Rita Polana, Sp.M, dokter spesialis Mata RS. Pondok Indah- Pondok Indah, retinopati diabetes mulai jadi momok penderita diabetes yang notabene muncul akibat gaya hidup. Dulu jumlah penderita retinopati diabetik disumbang dari penderita diabetes yang ada keturunan dari keluarga, saat ini sudah mulai banyak disumbang dari diabetes akibat gaya hidup.

Hal itu bisa terjadi kalau penderita diabetes akibat keturunan mereka relatif sudah punya kesadaran tinggi untuk menjaga kadar gula dalam batas normal. Sementara penderita diabetes akibat gaya hidup lebih sulit menjaga kadar gula darah.

“Kalau dulu retinopati diabetik itu banyak dialami penderita diabetes yang notabene akibat keturunan. Saat ini sudah mulai banyak penderita retinopati karena diabetes akibat gaya hidup yang tidak sehat. Alasannya kenapa? Ya karena mereka tidak menahan makan saat makanan cepat saji sudah ada dimana-mana saat ini,” terangnya dalam acara media discussion menai Laser YAG & Argon di Meradelima Resto, ruang Bambu, Jakarta, baru-baru ini.

Parahnya, penyakit mata ini tidak ada gejala awal yang bisa Anda bisa segera obati. Oleh karenanya, cara yang bisa dilakukan untuk menghindari kondisi itu ialah menjaga kadar gual darah tetap dalam batas normal, dan rutin cek mata,

“Pokoknya, kalau kamu mengalami masalah mata, seperti melihat titik hitam, susah melihat di malah hari, penglihatan kabur, kesulitan membedakan warna, sebaiknya datang ke dokter. Untuk mendapatkan kondisi kesehatan terbaru dan langsung mendapat pengobatan bila memang mengalami masalah,” terangnya.

Mencegah dan Mengobati Gula darah Tinggi

Jika Anda menderita diabetes, sebaiknya melakukan hal yang bisa mencegah atau memperlambat perkembangan retinopati diabetik. Berikut caranya,

  • Minum obat yang diresepkan
  • Menjalani diet sehat
  • Olahraga secara teratur
  • Mengontrol tekanan darah tinggi
  • Menghindari alkohol dan rokok
  • Ganti konsumsi beras dengan yang rendah IG

Sumberorganik memiliki beberapa jenis beras organik yang ber IG rendah yang tentunya aman untuk di konsumsi oleh penderita diabetes atau gula darah tinggi. Silahkan kunjungi di https://www.sumberorganik.id.

Menu Makanan Dari Tepung Garut

Menu Makanan Dari Tepung Garut – Olahan dari tepung memang sangat beranekaragam, salah satunya kue-kue lezat ini. Namun kali ini ada yang berbeda. Yang biasanya memakai tepung terigu kali ini saya ganti menggunakan Tepung Garut.  Yuk simak 3 Resep berbahan tepung garut ini.

Bubur Garut Sapi Pokcoy (MPASI 7bulan)

Bahan-bahan    

Karbohidrat :

2 sdm Tepung Garut

Secukupnya Jagung

Protein Hewani :

2 sdm Daging sapi cincang/parut

Protein Nabati :

2 potong Tempe

Sayuran :

5 helai Pokcoi (ambil daunnya)

1 bh Tomat

Bumbu :

2 siung Bawang Putih

1/4 bh Bawang Bombay

1 lbr Daun Jeruk

1/2 sdt Kaldu Sapi bubuk

Lemak tambahan :

Virgin Coconut Oil (VCO)

Unsalted Butter (UB)

Langkah-langkah :

  1. Rebus daging terlebih dahulu, dinginkan kemudian parut atau cincang.
  2. Beri 1sdm VCO, 1/2sdt Kaldu Sapi Bubuk
  3. Masukkan semua bahan ke food processor selama 25menit (kukus di dandang juga bisa 10menit)
  4. Setelah 25menit langsung blend. Untuk 7bulan, 80%kasar 10%halus.
  5. Untuk membuat bubur garut. Larutkan tepung garut dengan 200ml air. Setelah mengental, angkat dan sisihkan
  6. Campur dengan steam sapi pokcoy tadi. Sajikan dengan UB dan taburan chiaseeds. Sisanya bisa disimpan difreezer untuk makan selanjutnya

Brownies Kukus Tepung Garut

Bahan-bahan    

6 sdm tepung garut

6 sdm coklat bubuk

8 sdm gula pasir

2 butir telur

6 sdm mentega yg sudah dicairkan

6 sdm air

6 sdm susu cair

1/2 sdt baking soda

Langkah-Langkah

  1. Kocok telur dan gula pasir sampe larut
  2. Masukkan coklat bubuk, susu, tepung garut, baking soda, mentega dan air…aduk rata
  3. Tuang ke cetakan yang sudah dioles mentega dan kukus selama 30 menit…angkat dan sajikan dengan toping sesuai selera

Semprit Garut Keju

Bahan-bahan

1.5 kg tepung garut

1 ons butter

1/2 kg margarin

8 butir telur (putih telur 3butir sisihkan tdk dipakai)

1/2 kg gula putih halus

1/4 kg keju

1/2 kg susu bubuk

Langkah-Langkah

  1. Sangrai tepung garut
  2. Mixer gulput halus, butter, margarin dgn kecepatan dr rendah ke tinggi.
  3. Masukkan telur satu persatu sambil tetap jalan ya bunsaii mixer nya. Kalau sdh tercampur rata, matikan mixer.
  4. Masukkan separo keju parutan kasar. Aduk sampai tercampur rat keju nya.
  5. Campurkan adonan mixer dan tepung garut, aduk kembali.
  6. Setelah tercampur rata, masukkan adonan ke dlm pluit lalu tekan sampai berbentuk bunga. Lanjutkan sampai adonan habis.
  7. Tabur keju parut di atas kue semprit, kemudian panggang sampai kering kurleb 30menit. (Kelihatan kering tp berwarna putih y jgn coklat)
  8. Setelah matang, keluarkan dr oven tunggu dingin baru ambil perlahan dan langsung masukkan ke dlm toples2.

Beras Hitam Mampu Mengatasi Penyakit Asam Urat

Sumberorganik.id- Penyakit asam urat merupakan jenis rematik yang lebih menyakitkan. Penyebab dari sakit asam urat ini biasanya oleh penumpukan kristal pada persendiaan akibat tingginya kadar asam urat pada tubuh. Asam urat ini berawal dari kadar asam urat berlebih yang membuat ginjal tidak mampu mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk di persendiaan. Asam urat adalah penyakit dari sisa metabolisme zat purin yang berasal dari sisa makanan yang dikonsumsi. Asam urat ini menyerang persendian pada jari kaki, lutut, tumit, pergelangan tangan dan siku.

Biasanya dokter-dokter akan memberikan obat-obatan untuk meringkan rasa sakit yang diakibatkan oleh asam urat. Akan tetapi mengonsumsi obat-obatan secata terus menerus tidaklah baik untuk tubuh karena akan menganggu fungsi-fungsi dalam tubuh. Oleh karena itu mengonsumsi obat alami merupakan salah satu cara agar terhindar dari sakit asam urat. Obat alami dalam mengurangi rasa sakit asam urat ini dapat diperoleh dari beras hitam.

Obat Alami Mengatasi Penyakit Asam Urat : Beras Hitam

Sebenarnya beras hitam sama dengan beras putih dan beras merah pada umumnya, yaitu termasuk kedalam spesies tanaman oryza sativa. Meski tidak sepopuler beras putih dan beras merah yang semakin banyak dikenal, manfaat beras hitam patut dilirik. Beragam kandungan nutrisi yang baik bagi tubuh ada dalam beras hitam.  Jenis beras ini kaya akan serat makanan dan antioksidan untuk melawan penyakit . Beras hitam juga memiliki sifat anti-infllami bagi tubuh. Salah satu manfaaat dari beras hitam ini dapat mengusir penyakit asam urat. Banyak orang yang memilih mengonsumsi beras hitam daripada mengonsumsi obat-obatan yang ketika diminum sangatlah pahit dan bahkan dapat mengganggu fungsi-fungsi dalam tubuh.

Oleh karena itu para penderita asam urat sangatlah dianjurkan untuk mngonsumsi beras hitam. Selain mudah diaplikasikan untuk dikonsumsi juga sangatlah aman bagi kesehatan karena dengan mengonsumsi beras hitam tidaklah mengganggu fungsi-fungsi kerja dalam tubuh. Beras hitam ini mampu membantu tubuh dalam mempelancar sisa-sisa metabolisme tubuh.

Cara mengolah beras hitam untuk penderita asam urat.

Dalam mengonsumsi beras hitam untuk para penderita asam urat dapat diolah seperti beras biasa yaitu diolah mejanjadi nasi pada umumnya. Jangan dijadikan tape beras hitam, karena tape merupakan makanan yang sangat-sangat wajib dihindari penderita asam urat karena di dalamnya terkandung alkohol dan purin yang cukup tinggi.

Jika berminat ingin order Beras Hitam silahkan kunjungi web kami www.sumberorganik.id

Manfaat Beras Hitam untuk Wajah

Manfaat Beras Hitam untuk Wajah – Siapa yang tidak ingin memiliki wajah bersih dan sehat? Kulit wajah yang cantik dan mulus tentunya menjadi idaman banyak orang khususnya kaum perempuan. Tidak jarang mereka menghabiskan banyak uang untuk membeli produk-produk kecantikan. Padahal, produk-produk tersebut pastinya mengandung bahan-bahan kimia dan bisa mengakibatkan masalah pada kulit sensitif.

Merawat wajah sebenarnya bisa dilakukan dari dalam. Artinya dengan memilih mengonsumsi makanan sehat yang baik untuk kesehatan dan kecantikan wajah. Makanan yang menyehatkan akan memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk kulit wajah Anda. Bagi Anda yang ingin mendapatkan kulit wajah sehat dan segar, Anda dapat mengonsumsi beras hitam mulai sekarang.

Baca Juga : Toko EkaFarm

Apa itu Beras Hitam?

Beras hitam adalah beras yang dihasilkan oleh tanaman padi hitam. Beras ini memiliki perbedaan dari segi warna, tekstur, ukuran dan manfaat kesehatan dari beras putih yang biasa Anda santap. Beras hitam berwarna kehitaman karena adanya kandungan antosianin dalam jumlah yang sangat tinggi. Tekstur beras hitam juga tidak sepulen beras putih dan harus dimasak 2 kali. Ukuran beras hitam  agak lebih panjang dan ramping dibandingkan bulir beras putih biasa. Berbicara tentang manfaat kesehatan, beras hitam mempunyai banyak khasiat kesehatan yang tidak dapat Anda peroleh dari mengonsumsi beras putih biasa. Beras hitam kaya akan serat, protein, karbohidrat kompleks, vitamin B, E dan K. Selain mengandung berbagai vitamin, beras hitam masih dilengkapi kandungan selenium, potasium, mangan, magnesium, kalsium, zat besi, tembaga, zat fosfor dan zat seng.

Dimana Memperoleh Beras Hitam Terbaik?

Beras hitam terbaik dan berkualitas unggul bisa Anda dapatkan dari Eka Farm. Sebab, beras hitam Eka Farm berasal dari padi hitam organik yang bebas dari penggunaan zat-zat kimia. Beras hitam organik Eka Farm mempunyai tekstur empuk jika dimasak dengan benar. Rasa dan aromanya sangat khas beras hitam. Beras hitam organik Eka Farm juga baik dan bermanfaat untuk wajah Anda.

Apa Manfaat Beras Hitam untuk Wajah?

Menjaga Kulit Tetap Halus

Beras hitam adalah sumber vitamin E yang baik. Mengonsumsi beras hitam secara rutin akan membantu menutrisi kulit Anda. Disamping menutrisi kulit, vitamin E juga bekerja melembabkan dan menjaga elastisitas kulit wajah Anda. Vitamin E akan memperkuat dinding pembuluh kapiler. Kulit Anda pun menjadi lembab tidak kering dan terlihat tetap halus.

Membuat Wajah Tampak Awet Muda

Sebagaimana sudah dijelaskan sebelumnya, beras hitam mempunyai kandungan antosianin yang berperan sebagai antioksidan. Antioksidan berperan untuk melindungi tubuh Anda dari pengaruh buruk radikal bebas dan pancaran sinar ultraviolet. Nah, radikal bebas bisa menyebabkan wajah terlihat kusam, cepat berkeriput dan memicu garis-garis halus. Antioksidan akan membantu memperlambat tanda-tanda penuaan. Alhasil, wajah Anda akan tampak lebih muda.

Wajah Terlihat Lebih Bersih

Senyawa fitonutrien dan antioksidan di dalam beras hitam mendukung detoksifikasi tubuh. Antioksidan beras hitam akan mengurangi oksidasi pada tubuh Anda. Disamping itu, kandungan antioksidan beras hitam pun membantu membuang substansi merugikan seperti racun atau toksin. Ketika racun yang terakumulasi sudah dikeluarkan, kulit Anda pun akan terlihat semakin bersih dan segar. Detoksifikasi kulit dengan beras hitam juga mencegah wajah Anda terkena jerawat, flek hitam dan komedo membandel.

Bagaimana Memasak Beras Hitam di Rice Cooker?

  1. Cuci 1 cangkir beras hitam sampai bersih.
  2. Tempatkan beras hitam di panci rice cooker.
  3. Tambahkan air sebanyak 1 ½ cangkir.
  4. Masak beras hitam hingga tombol berganti dari cook ke warm.
  5. Tambahkan air lagi sebanyak ¾ cangkir untuk memasak.
  6. Masak kembali beras hitam sampai teksturnya pulen.

Nah, itulah artikel manfaat beras hitam untuk wajah.

Cara Belanja : Klik Kontak Kami!

 

Gejala, Faktor Dan Cara Pengobatan Penyakit Diabetes

Gejala, Faktor Dan Cara Pengobatan Penyakit Diabetes

Gejala diabetes – Bagi masyarakat Indonesia, mungkin sudah sangat familiar ya dengan penyakit diabetes melitus. Sebab penyakit ini masuk ke dalam jajaran penyakit paling mematikan di dunia. Penyakit diabetes melitus atau kencing manis ini merupakan  penyakit yang muncul pada seseorang akibat peningkatan kadar gula dalam darah karena produksi insulin yang tidak bisa berjalan dengan baik.

Faktor Gejala Diabetes Melitus

Para ahli telah menyebutkan bahwa penyakit diabetes melitus dapat muncul karena disebabkan oleh beberapa faktor, diantaranya adalah :

  • Makan nasi putih berlebihan
  • Malas bergerak / olahraga
  • Keturunan / genetik
  • Kurangnya produksi hormon insulin dalam tubuh
  • Adanya penyakit hormone yang cara kerjanya berlawanan dengan hormon insulin

Penyakit diabetes melitius ini sebenarnya tidak akan menjadi bahaya apabila anda mengetahui kehadirnya sedini mungkin. Sulitnya mendiagnosis kehadiran penyakit diabetes melitus inilah yang kemudian membuatnya semakin parah dan berbahaya. Untuk itu, anda harus mulai mengenal gejala atau tanda awal penyakit diabetes.

Gejala penyakit diabetes melitus

  • Terjadi penurunan berat badan secara signifikan dalam waktu singkat. Gejala diabetes.
  • Terjadi peningkatan produksi urin, sehingga sering buang air kecil. Gejala diabetes.
  • Menjadi lebih suka makan dengan porsi yang sangat banyak. Gejala diabetes
  • Porsi minum akan meningkat drastic. Gejala diabetes.
  • Munculnya berbagai keluhan seperti gangguan saraf tepi atau kesemutan. Gejala diabetes.
  • Adanya kelainan kulit yang membuatnya gatal, bahkan bisa menyebabkan bisul.
  • Penghilatan mengalami gangguan.

Apabila anda menemukan atau merasakan gejala seperti yang saya sebutkan diatas, maka segeralh untuk berkonsultasi dengan dokter. Untuk mengetahui apakah anda mengalami atau menderita penyakit diabetes melitus setelah dilakukan pemeriksaan terhadap kadar gula darah anda.

Pencegahan dan pengobatan penyakit diabetes melitus

Mencegah tentu saja lebih baik jika dibandingkan dengan mengobati, namun apabila penyakit diabetes melitus terjadi karena faktor keturnan, maka upaya pencegahan pun tidak bisa dilakukan. Namun masih bisa dilakukan pengendalian atau pengobatan terhadap penyakit tersebut.

Untuk mengendalikan atau mengobati penyakit diabetes melitus, anda perlu mendapatkan saran dari dokter. Namun, selain itu anda bisa mencoba untuk mengurangi kebiasaan menggunakan gula pasir biasa. Sebab, gula pasir biasa menjadi salah satu bahan yang dapat meningkatkan kadar gula darah.

Cobalah untuk mengganti penggunaan gula pasir biasa dengan gula semut organik dari Eka Farm. Gula semut organik dari Eka Farm ini terbuat dari kelapa murni berkualitas, sehingga sangat aman dikonsumsi oleh penderita penyakit diabetes.

Beras Putih Organik, Beras Khusus Untuk Penderita Penyakit Diabetes

Beras Putih Organik, Beras Khusus Untuk Penderita Penyakit Diabetes

Beras diabetes beras kesehatan – Penyakit diabetes disebut juga sebagai penyakit gula, penyakit ini menjadi salah satu penyakit yang sangat ditakuti diseluruh penjuru dunia. Tubuh terserang penyakit diabetes, maka semakin lama sel-sel dalam tubuh menjadi rusak. Bahkan jika sudah sangat parah, penyakit ini mampu membusukkan organ tubuh sehingga harus diamputasi.

Selain faktor keturunan, penyakit diabetes dapat terjadi karena kebiasaan mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan karbohidrat dan gula yang sangat tinggi. Dimana beras menjadi salah satu diantaranya. Pada setiap 100 gr nasi putih yang kita konsumsi, mengandung setidaknya 86 gr gula. Dengan adanya fakta tersebut, tentu membuat seseorang yang menderita penyakit diabetes akan was-was akan takut ketika mengkonsumsi nasi putih. Beras diabetes beras kesehatan.

Namun anda tidak perlu khawatir, sekarang ini sudah terdapat nasi putih yang bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes. Nasi putih tersebut berasal dari beras putih organik atau beras diabetes yang diproduksi oleh Eka Farm. Beras diabetes beras kesehatan.

Beras Diabetes Beras Kesehatan Seperti Apa Ya?

Beras putih organik secara umum hampir sama dengan beras putih biasa, akan tetap cara membudidayakan serta mengolahnya saja yang berbeda. Beras putih organik dari Eka Farm dibudidayakan dengan cara yang sehat yaitu melalui proses organik tanpa ada sentuhan zat kimia. Dengan begitu kandungan nutrisinya sangat terjamin untuk menjaga kesehatan tubuh. Beras diabetes beras kesehatan. 

Beras diabetes atau beras putih organik merupakan beras yang berasal dari bibit padi unggulan yang ditanam menggunakan lahan yang ramah serta perawatan yang sehat. Hal tersebut dilakukan karena memang beras putih organik diciptakan secara khusus untuk mencegah serta mengatasi penyakit diabetes. Beras diabetes beras kesehatan.

Selain khasiatnya yang tinggi, anda tidak perlu meragukan citra rasa dari beras putih organik dari Eka Farm. Pasalnya beras diabetes atau beras putih organik memiliki tekstur yang cukup pulen, sehingga tidak kalah dengan beras putih biasa. Bahkan memiliki aroma wangi yang khas, sehingga mampu menambah selera makan. Dengan mengkonsumsi beras diabetes atau beras putih organik dari Eka Farm, maka sekarang anda tidak perlu takut lagi terserang penyakit diabetes. Beras diabetes beras kesehatan.

Tidak hanya baik untuk mencegah serta mengatasi diabetes saja, beras diabetes yang diproduksi Eka Farm juga bagus untuk menjaga kesehatan tubuh dari berbagai macam penyakit lainnya seperti obesitas, sistem pencernaan dan sebagainya.

Dengan adanya informasi tersebut, maka waktunya untuk menjaga kesehatan tubuh dengan beras putih organik dari Eka Farm. Semoga bermanfaat.

1
Halo.. Chat saya untuk bantuan atau pemesanan.
Powered by