Beberapa Manfaat Gula Semut untuk Kesehatan yang Wajib Anda Ketahui Nih
Manfaat gula semut – Untuk menjaga kesehatan tubuh, banyak sekali cara yang bisa kita terapkan. Salah satunya yaitu dengan menjaga pola asupan makanan yang kita konsumsi setiap harinya. Dari sekian banyak pola asupan makanan, yang cukup menjadi perhatian utama dan sangat penting adalah menjaga pola asupan makanan terhadap kadar gula dalam tubuh.
Cek Juga : Toko Ekafarm
Berbicara mengenai gula, tentu setiap bahan makanan yang kita konsumsi tidak akan pernah lepas dari gula. Gula menjadi salah satu bahan yang selalu ada pada setiap makanan. Hal tersebutlah yang membuat kita sangat susah terhindar dari gula, sehingga tidak jarang banyak terjadi gangguan kesehatan akibat terlalu banyak asupan gula yang masuk ke dalam tubuh. Beberapa gangguan yang cukup sering terjadi karena kelebihan gula seperti terjadinya penyakit diabetes, obesitas dan sebagainya.manfaat gula semut
Manfaat gula semut
Untuk itu anda sangat di anjurkan untuk menggunakan gula yang tidak memberikan efek kurang baik untuk kesehatan. Gula yang memiliki manfaat untuk kesehatan contohnya gula semut atau gula kelapa. Gula tersebut berbedar dari gula putih biasa, pasalnya mampu memberikan manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh meskipun dikonsumsi setiap hari. Nah berikut ini beberapa manfaat serta nutrisi yang dihasilkan dari gula semut.manfaat gula semut
- Kalsium
- Membantu dalam menormalkan tekanan darah
- Mampu melancarkan peredaran darah
- Tingkat keasaam darah akan lebih seimbang
- Menjaga kesehatan tulang dari penyakit osteoporosis
- Mencegah penyakit berbahaya seperti jantung dan kanker usus
- Vitamin B1 / Thiamin
- Untuk memperkuat otot serta sistem saraf
- Sebagai pembantu dalam memanfaatkan protein dalam tubuh
- Dan juga berfungsi sebagai zat koenzim untuk dalam proses metabolisme energy.manfaat gula semut
- Ascorbic Acid
- Sebagai zat antibiotik
- Memiliki sifat antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas penyebab penyakit
- Akan menciptakan sistem kekebalan tubuh atau imunitas
- Menjaga tubuh dari penyakit kanker
- Mencegah flu, rematik dan juga asma.manfaat gula semut
- Vitamin B3 / Nicotinic Acid
- Memperlancar sistem pencernaan sehingga beberapa penyakit akibat gangguan pencernaan bisa dihindari seperti sembelit dan wasir.
- Mampu mencegah munculnya jerawat serta menghaluskan wajah dari bekas jerawat.manfaat gula semut
- Niacin
- Mampu mengurangi tingkat kolestrol jahat
- Menjaga kesehatan sistem saraf, kulit serta sistem pencernaan
- Mampu meningkatkan fungsi kerja otakmanfaat gula semut.manfaat gula semut
Selain beberapa manfaat dari gula semut yang sudah saya sebutkan diatas, masih terdapat manfaat lainnya yang bisa anda dapatkan jika rutin mengkonsumsinya. Sekarang saatnya untuk anda menjaga kesehatan dengan mengganti kebiasaan mengkonsumsi gula putih biasa dengan gula semut atau gula kelapa alami.
Cara Belanja : Klik Kontak Kami!
Komentar Terbaru