Mau Diet Sehat? Beras Merah Pilihannya

Mau Diet Sehat? Beras Merah Pilihannya

Diet nasi merah dengan beras merah – Meskipun diet secara umum diartikan oleh kebanyakan orang sebagai program untuk menurunkan berat badan, akan tetapi tujuan utama diet juga sebagai pengaturan pola makan yang bertujuan untuk menjaga kesehatan tubuh. Dengan pola makan yang baik dan sehat, maka nantinya bisa menurunkan berat badan. Terdapat berbagai macam cara diet yang dipilih oleh orang-orang, mereka memiliki cara tersendiri terhadap program diet yang dijalaninya. Namun ada salah satu jenis diet sehat yang mudah untuk dilakukan secara mandiri yaitu diet sehat beras merah.

Cek Juga : Toko Ekafarm

Diet Nasi Merah Dengan Beras Merah 

Beras merah efektif menurunkan berat badan

Meskipun keberadaan beras merah tidak sepopular beras putih sebagai bahan makanan pokok. Namun manfaat serta khasiatnya jauh lebih banyak jika dibandingakan beras putih. Salah satu manfaatnya adalah sebagai bahan yang sangat efektif dalam menurunkan berat badan anda. Beras merah bagus untuk menurunkan beras badan karena memiliki kandungan serat yang tinggi, serat pada beras merah terletak pada lapisan ari pada permukaan bulir beras. Dengan adanya serat yang tinggi, maka dapat membuat kita tidak cepat merasakan lapar.diet nasi merah dengan beras merah

Selain serat, beras merah juga mengandung jenis karbohidrat kompleks, dimana karbohidrat kompleks sangat mudah untuk diserap oleh tubuh. Berbeda dengan beras putih, karbohidrat yang terdapat pada beras merah merupakan karbohidrat kompleks, sehingga penyerapannya dilakukan secara bertahap. Dengan begitu membuat tubuh tidak mudah kehilangan energy. Tidak hanya itu saja, beras merah juga tidak akan menyisakan lemak setelah proses penggilingan pada sistem pencernaan. Tentu saja hal tersebut membuat anda bisa menjaga berat badan tubuh secara baik.diet nasi merah dengan beras merah

Bagaimana cara diet sehat dengan beras merah?

Menjalankan diet menggunakan beras merah sebagai upaya untuk menurunkan berat badan secara sehat tidaklah terlalu sulit dan juga tidak merepotkan. Pasalnya anda cukup mengganti kebiasaan mengkonsumsi beras putih dengan beras merah. Meskipun anda diet, bukan berarti melewatkan sarapan pagi ya. Pasalnya sarapan pagi sangat penting untuk memberikan pasokan energy bagi tubuh. Anda bisa melengkapi program diet menggunakan beras merah dengan mengkonsumsi beberapa nutrisi lain seperti proten yang bisa anda dapatkan dari ikan, daging, sayuran maupun buah-buahan. Akan tetapi anda juga perlu memperhatikannya, cukup konsumsi buah-buahan seperlunya saja. Sebab beberapa buah-buahan juga memiliki kadar gula yang sangat tinggi yang cukup membahayakan bagi tubuh jika dikonsumsi bagi penderita diabetes secara berlebihan.diet nasi merah dengan beras merah

Beras merah memiliki manfaat tidak hanya sekedar membantu mensukseskan program diet saja akan tetapi memiliki sejuta manfaat lainnya yang mampu menjaga kesehatan tubuh. Diantaranya mencegah dari resiko penyakit diabetes, mampu menangkal radikal bebas penyebab penyakit kanker, menurunkan kolekstrol jahat, menjaga keseimbangan tekanan dara dan masih banyak lagi yang lain.diet nasi merah dengan beras merah

Dengan banyaknya manfaat yang dihasilkan dari beras merah, maka anda tidak memiliki alasan lagi untuk tidak menggunakan beras merah sebagai bahan yang dikonsumsi saat menjalai diet sehat.diet nasi merah dengan beras merah.

Cara Belanja : Klik Kontak Kami!

Beras Diet Organik

Beras Diet Organik

Beras Diet Organik – Memiliki badan yang ideal merupakan impian setiap orang terutama wanita. Banyak wanita teropsesi memiliki badan yang langsing serta tinggi semampai. Memiliki badan gamuk memang dapat membuat seseorang kurang percaya diri ketika berada disekitar banyak orang. Oleh sebab itu banyak orang mencari cara diet yang efektif. Cara diet sendiri secara umum dibagi menjadi 2 jenis yaitu diet secara alami dan diet secara instan. Diet secara instan biasanya menggunakan bantuan bahan kimia dan tentunya hal ini kurang bagus bagi tubuh yang memiliki elergi terhadap bahan kimia tertentu. Penggunaan diet dengan bahan alami merupakan pilihan terbaik.

Diet secara alami tidak perlu takut menanggung efek samping dan tentunya harga yang jauh lebih murah. Diet alami jauh lebih efektif dibandingkan dengan diet menggunakan bahan kimia jika dilakukan secara rutin dan teratur. Salah satu cara diet alami yang bisa dilakukan adalah dengan Beras Diet Organik. Beras diet organic merupakan produk beras organik dari kami (Eka Farm) yang dapat membantu mensukseskan program diet anda.

Baca Juga : Toko EkaFarm

Beras Diet Organik dari kami memiliki manfaat utama dalam upaya menurunkan berat badan. Berikut manfaatnya :

  • Nafsu Makan Dapat Terkontrol Dengan Baik

Manfaat pertama dari beras diet organik adalah dapat mengontrol nafsu makan yang berlebihan. Beras diet organik memilik kadar indeks glikemik yang rendah serta kandungan serta yang tinggi. dimana kedua jenis kandungan tersebut sangat baik untuk proses pencernaan yang dapat membuat perut lebih lama menahan rasa kenyang.

  • Memecah Metabolisme Lemak

Badan yang gemuk memiliki banyak lemak di lapisan bawah kulit sehingga membentuk badan kurang enak untuk dipandang. Dan beras diet organik ini memiliki kemampuan untuk membantu proses pemecahan lemak secara baik. Bahkan penyerapan minyak secara berlebih dalam tubuh bisa di cegah.

  • Dapat Memperbaiki Pencernaan

Kegemukan terjadi karena sistem pencernaan yang terjadi. Sistem pencernaan yang bermasalah menimbulkan nafsu makan kita semakin tak terkendali. Dengan adanya beras merah ini dapat membantu memperbaiki pencernaan yang bermasalah.

Sebenarnya beras diet sendiri merupakan kombinasi dari beras merah dan beras putih kualitas terbaik. Sehingga tidak heran jika manfaat atau khasiatnya dalam membantu program diet akan sangat efektif. Perpaduan dari beras merah yang memiliki serat sangat tinggi dengan beras putih yang memiliki indeks glikemik yang sangat rendah, maka akan menjadi perpaduan yang sangat epic sebagai bahan untuk dikonsumsi bagi orang yang sedang menjalani diet.

Cara Belanja : Klik Kontak Kami!